Sonntag, 7. Juni 2026 | 10:00 - 17:00

Workshop: Improvisationstheater für Schüchterne

Dieser Workshop schafft eine Grundlage dafür, im Hier und Jetzt zu sein – und zu bleiben.

Viele von uns haben früh gelernt, sich zurückzuhalten: Nicht zu laut zu sein, nicht zu viel Raum einzunehmen, erst nachzudenken, bevor man spricht. Was damals sinnvoll war, ist heute oft ein Hemmschuh. In diesem Workshop üben wir, diese frühen Prägungen sanft zu lockern. Spielerisch, ohne Druck und Analyse.

Du lernst, den Anspruch loszulassen, alles perfekt machen zu müssen. Denn genau dieser Perfektionsdruck verhindert, frei zu sprechen. Wenn der Druck weicher wird, zeigt sich etwas Erstaunliches: Schüchterne Menschen sind häufig besonders kreativ, feinfühlig und präsent.

 Improvisationstheater bietet einen geschützten Raum, um alte Muster loszulassen und mutiger ins Handeln zu kommen. Nicht lauter, sondern freier. Vielleicht wird man dich danach anders erleben: klarer, aufrechter, mehr bei dir. Nur Mut!

€ 96,- Anmeldung und Infos auf der Website.

Foto: Martin Schampera